SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] mógł walczyc o powiększenie rodziny , poza tym sporo osób z tego forum powiększyło rodzine na bombie po cyklu i pct zrobisz badanie plemników i będziesz wiedział na czym stoisz ,jeśli chodzi o zdrowie dziecka nie ma praktycznie żadnych badań że stosowanie saa u mężczyzn może wpłynąć na zdrowie płodu ,teratogenność nas nie dotyczy co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2019-05-18 20:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tej firmie SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul, Z całym szacunkiem - ale na czym opierasz swoje opinie na temat produktów SNI ? Wspomniałeś że nie masz zaufania do firmy dlatego że nie jest aż tak bardzo rozpowszechniona w USA na necie. Coś za coś albo firma się reklamuje jak SAN i ma chore ceny swoich produktów ponieważ na chore koszty reklam. Albo takie SNI produkuje skromnie i tanio bo [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2003-12-14 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co komu leży. Trenowałem pod sw na siłce i bodyweight. Tak naprawdę dobrze ułożony trening nie spowalnia nie ważne na czym wykonywany. W roku szkolnym 4 razy w tyg kyokushin + 1xboks (czasami mma). Na wakacjach 3xmma 3xtrening biegowy 3xkalistenika(+ uzupełnienie na siłce dla samych nóg - lubię przysiad z sztangą z przodu i uginanie na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2012-06-25 00:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest jedynie zmniejszenie tępa postępów zrzeszotnienia kości, tymczasem, po pewnym czasie ćwiczenia, badanie wykazało... wzrost gęstości kości, i to u starszej osoby. Ale to jednostkowy przypadek. Sugeruje, że coś w tym może być. Ale równocześnie jednostkowy przypadek, to nie jest coś na czym można opierać bardziej zdecydowane twierdzenia.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2009-07-09 13:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] naprawde to nie sa zadne fakty i fakt jako taki nie istnieje,tak wlasnie dokonuje sie postep w nauce przychodzi ktos kto z faktami dyskutuje obala je i udowadnia swoje po czym jako ze te jego sa bardziej utylitarne-przydatne to zastepuje te stare fakty swymi...ale jak slusznie zauwazyles nie o to w tej dyskusji chodzi... Z tej wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2009-07-14 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to odpowiednia dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wpisuj gotowych produktów jak jajko sadzone tylko wybierz surowe jaja i pod spodem na czym to smażysz/ w/w pewnei zawierają datkowe tłuszcze ze smażenia Jaki cel tej diety jest, masa redukcja bo jakoś nie widze by było gdzieśnapisane

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2018-08-13 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wodyna tylko nie pogniewaj się

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakto na jedną ręke miałeś + 40kg w sumie na obie 80kg, na czym wiosłowanie oburącz? w ile to zrobiłes?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2007-04-01 13:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wodyna tylko nie pogniewaj się

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaczynałem od 30-35 na ręke w serii co przy martwym w granicach 160-170 w serii irytowało mnie i postanowiłem to zmienić tu masz plan: "Martwy ciag:50%*10p, 60%*8p, 70%*6p, 80%*4p, 90%*2p, 70%*6p Wioslowanie jednoracz na wyc dolnym z porzadnym rozciaganiem lopatek: bardzo dluga progresja po 3-5powt i skaczac po jednej sztabce co serie, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2007-04-01 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blood Btz / palimy FAT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tego zrobisz nie jest takie istotne a taki 'ryż' czy 'pierś' to tylko symbole, pamiętaj o tym możesz dowolnie zamieniać na inne produkty o podobnych wartościach i w wypadku ww podobnym ig na czym smażysz jaja? oliwa do czego poszła? jaja bym walił na maśle oliwa jak już to do sałatki np Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-08-06 09:42:48

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2009-08-06 09:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mi nie smakowało to ona -mhm dobrze to używki teeż odpadają- i następne pytanie O kur** ale elaborat je*łem O.O No ale mam nadzieję, że komuś pomogłem. I serio nie ma się czym stresować. Tak jak pisałem wcześniej, w pytaniach o to czy się bardzo różnymi sprawami przejmujecie, czy rozpamiętujecie sytuację, czy wasze samopoczucie łatwo może [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2013-10-01 04:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new białko na alegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym w takim razie się te białka różnią?? nie chodzi mi o to, żebys nie pisał, tylko o to, zebys nie ******lił od rzeczy tam, gdzie pewny swojego nie jesteś. ale spokojnie, ja na luzie piszę, nie mam zamiaru się z nikim kłócić. wracając...czym??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2005-11-27 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czyli side kick, które nie dość że jest słabe to kopiący mocno ryzykuje wyłapanie nogi przez przeciwnika. Kolejnym bardzo często wykonywanym kopnięciem są obrotówki, przy czym tych z wyskoku do samoobrony stosować nie wolno, te bez wyskoku ładowane na korpus w TKD są nawet nawet. Są też zwykłe mawahy ale słabiutko wykonywane (chyba ze względu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2006-06-26 02:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do ewentualnej korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Traktor71 - mam pytanka. 1. Dlaczego w oparciu o udo 15p a mlotki w staniu 5? Chodzi o izolacje (czym bardziej izolowane tym wiecje powtorzen)? 2. Robie ponad 2 miesiace FBW 5x5 wg Twojej rozpiski i jest super, mam swietne efekty silowe jak i masowe. Ale mam jeden problem, czy moge zmienic wyciskanie w staniu np na wyciskanie w siedzeniu? Poprostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-09-08 08:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawda??? P.S: W jakich rękawicach sparujecie? Bo troche obawiam się walki w rękawicah typowych dla VT bo w porównaniu do bokserskich są dużo twardsze. P.S.2: Trening VT na gwardii dzieli się na trening MT i BJJ odzielnie, a w piątki jest łaczenie tego. Czy w związku z tym obowiązują inne stroju na MT a inne na Bjj? W czym tam się trenuje??????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2004-05-24 15:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo sie Girjewik mylisz bo widze z enie masz pojecia jak to dziala.Gdybys wiedzial na czym polega punktacja w draft combine wiedzialbys ze za kazda konkurencje masz punkty i sa sumowane pozniej i jest wyciagana srednia dla kazdego zawodnika.I zajmuja miejsca.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 18:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Kickboxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czego to wynika, dlaczego uderzacie tak a nie inaczej, z czego to wynika, dlaczego ustawiacie w pozycji w ten sposób stopy, a w uderzeniach ręce, w ten a nie inny sposób, na czym opiera się i z czego wynika biomechanika technik, w ten sposób poznasz strukturę, tzw korzeń sztuki walki, którą ćwiczysz i wtedy dane wytyczne będziesz mógł dopasować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2015-08-13 12:30:37 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] stało - wniosek z tego jest taki, ze dla ówczesnego mistrza wu shu, parter taki jak w judo był calkowicie zbedny i nic absolutnie na plus nie dający w realnej walce. Przy czym chyba zgodzisz się z twierdzeniem, że to nie parter jest "nic na plus dający w realnej walce"-tylko po prostu realia się zmieniły. W klasycznym JJ parter, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2007-10-02 17:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby walczyc w parterze trzeba umiec. Wiec zamiast wypisywac glodne kawalki wezcie sie za trening, albo ograniczcie wypowiedzi do tego o czym pojecie choc w ogolnym zarysie macie. Sprobujcie walczyc w stojce gdy jeden lapie za nogi, drugi za tulow, sciagaja Was na glebe i biora na fleki. Powodzenia. Sam piec razy w zyciu mialem akcje z kilkoma. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2002-05-22 13:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie, gdzie bedzie szybszy proces adapatacji? jakie beda skutki, jesli chodzi nawet o techniczne poejscie? gdzie szybciej bedzie mogl wyszlokic prawidlowe postawy. na czym szybciej bedzie w stanie dokladac wieksze obciazenie? na uginanie bicepsika, czy moze na martwy ciag? co w takim razie przyczyni sie do szybszego wzrostu sily jak i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2011-01-06 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o full body ktore podalem, zamiast tego chcesz dac cos innego, wiec w jakim sensie nie zgadzasz sie z tym co pize bo widzisz lepsza opcje tak to rozumiem, wiec pytam na czym polega swietnosc twojego treningu, a co przy tym full body ktore rozpisalem jest zle co nie odpowiednie, ze jest lepsza opcja. o to glownie chodzi, w tym rzecz Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2011-01-06 16:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)